Táplálkozás
2020.02.17. 20:13
Három jel, hogy túl kevés szénhidrátot eszik
Hosszú távon káros lehet, ha a diétázók egyre kevesebb szénhidráttartalmú ételt raknak a tányérjukra.
Forrás: Pixabay
A diétázók körében elterjedt, hogy egyre kevesebb szénhidráttartalmú ételt raknak a tányérjukra, ez viszont hosszú távon káros lehet
– írja a Bors.
Amennyiben nem szakember állítja össze az étrendet, úgy érdemes figyelni azokra a tünetekre, melyek azt jelzik, hogy túl kevés szénhidrátot eszik.
Borítókép: illusztráció
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a boon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre